A planta medicinal mais poderosa que muitas pessoas ainda esquecem.

adminon

Como era tradicionalmente preparado

 

O uso tradicional sempre priorizou    preparações simples e suaves   , sem dosagens agressivas.

1. Infusão de ervas (chá)

  • Folhas ou caules frescos ou secos

  • Deixe em água quente (não fervente) por 10 a 15 minutos.

  • Consuma com moderação, geralmente uma vez ao dia.

2. Decocção leve

  • É usado principalmente para aplicações externas ou como um compressor.

  • Aqueça em fogo baixo, sem deixar ferver.

3. Uso aromático

  • Gravatas secas penduradas dentro

  • Tradicionalmente utilizado para proporcionar conforto e uma sensação de frescor no ambiente.

Esses tipos de preparações eram geralmente usados    ​​por curtos períodos   e não continuamente.

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