A infusão de abacate com cúrcuma e canela tem ganhado popularidade recentemente, graças aos seus supostos benefícios para a saúde. Embora a pesquisa científica ainda seja limitada, essas especiarias e sementes possuem propriedades que podem oferecer benefícios significativos para o nosso organismo
Por que esses ingredientes?
- Semente de abacate: Rica em antioxidantes, gorduras saudáveis e fibras, a semente de abacate tem sido associada à redução da inflamação e à melhoria da saúde cardiovascular.
- Açafrão-da-terra: Conhecido por seu composto ativo, a curcumina, este tempero possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes e pode ajudar a melhorar a função cognitiva.
- Canela: Além do seu sabor característico, a canela contém compostos que podem ajudar a regular os níveis de açúcar no sangue, reduzir a inflamação e melhorar a sensibilidade à insulina.
Para ver as instruções de preparo completas, vá para a próxima página ou clique no botão Abrir (>) e não se esqueça de COMPARTILHAR com seus amigos no Facebook.
