Reduza o fogo e deixe em infusão por 5 a 10 minutos.
Adicione o limão:
Desligue o fogo e adicione o suco de meio limão espremido na hora.
Adoce (opcional):
Adicione mel a gosto, se desejar (quando o chá estiver morno, não muito quente para não destruir suas propriedades).
Sirva e aproveite quente.
Benefícios do chá de limão e canela:
Fortalece o sistema imunológico.
Melhora a digestão e reduz o inchaço.
Possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes.
Ajuda a regular o açúcar no sangue (graças à canela).
Promove a perda de peso (quando combinado com uma alimentação saudável).
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