Você já reparou que, no momento em que ouve água corrente — um chuveiro ligando, uma torneira abrindo ou até mesmo uma descarga —, sente uma necessidade urgente de urinar? Pode ser que você esteja perfeitamente bem em um segundo e, no seguinte, esteja correndo para o banheiro. Essa experiência é incrivelmente comum e não é apenas "coisa da sua cabeça". Existem razões fisiológicas e psicológicas reais por trás disso.
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A Conexão Cérebro-Bexiga
Sua bexiga não funciona sozinha. Ela é controlada de perto pelo seu cérebro e sistema nervoso. À medida que sua bexiga se enche, os nervos enviam sinais ao seu cérebro, informando-o sobre o quão cheia ela está. Seu cérebro, então, decide se é um momento apropriado para urinar.
Quando tudo está funcionando normalmente, esse sistema é flexível. Você pode segurar a urina quando necessário e liberá-la quando for conveniente. No entanto, certos gatilhos podem interferir nesse equilíbrio — e a água corrente é um dos mais fortes.
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Condicionamento Clássico: Um Reflexo Aprendido
Uma das principais razões pelas quais a água corrente faz você sentir vontade de urinar é o condicionamento clássico, o mesmo processo psicológico que ficou famoso com os cães de Pavlov. Com o tempo, seu cérebro aprende a associar certos estímulos a certas ações.
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Pense nisso: muitas pessoas usam o banheiro enquanto lavam as mãos, tomam banho ou escovam os dentes. O som da água corrente geralmente ocorre pouco antes ou durante a micção. Eventualmente, seu cérebro associa esse som ao ato de urinar. Mesmo que sua bexiga não esteja completamente cheia, o cérebro envia um sinal de "vá agora".
Em termos simples, seu corpo foi treinado para responder automaticamente.
O Papel do Relaxamento
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