Remove o catarro dos pulmões e alivia a tosse, a sinusite e a dor de garganta.

Alho

O alho é bem conhecido pelo seu uso tradicional no tratamento de problemas respiratórios. Muitas pessoas o utilizam quando apresentam congestão no peito, dor de garganta ou sistema imunológico enfraquecido.

Ruivo

O gengibre é usado há muito tempo para aliviar dores de garganta, tosse e congestão nasal. Seu sabor intenso e efeito calmante o tornam ideal para esse tipo de preparo.

Receita detalhada passo a passo

Ingredientes

  • 1 cabeça de alho
  • 1 raiz de gengibre fresca de tamanho médio
  • 1 frasco de vidro com tampa
  • Água potável

Preparação

  1. Descasque os dentes de alho e lave-os bem.
  2. Amasse o alho até formar uma pasta.
  3. Descasque o gengibre e rale-o finamente.
  4. Misture o alho e o gengibre no frasco de vidro.
  5. Cubra bem e guarde na geladeira.

Essa mistura serve de base para diversos usos.

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