Para muitas mulheres, remover a maquiagem é tão essencial na rotina noturna quanto escovar os dentes diariamente. No entanto, é crucial remover mais do que apenas os resíduos de maquiagem para prevenir manchas e rugas.
Afinal, transpiramos ao longo do dia, o que faz com que a base penetre mais profundamente na pele. O ideal é usar uma loção suave para a limpeza diária. A esfoliação regular, porém delicada, também é recomendada para remover as células mortas da pele.
2. Hidrate o colo
Se você limpa a pele com frequência, sabe que é importante mantê-la bem hidratada. Assim como no rosto, o ressecamento costuma ser a causa das rugas.
O melhor a fazer ao aplicar seus cremes diurnos e noturnos é aplicá-los não apenas no rosto, mas também no pescoço e no colo. Você também pode usar máscaras específicas para o colo ocasionalmente para hidratar a pele dessa região.
3. Use sempre um produto com FPS
Assim como a pele do rosto, a pele do colo é muito mais suscetível aos raios solares do que outras áreas. Portanto, você não só deve usar produtos com FPS durante o verão, como também garantir uma proteção solar adequada durante os meses mais frios.
4. Mantenha a pele saudável com exercícios regulares
Além dos cremes, praticar diversos exercícios físicos também pode ajudar a prevenir rugas no colo. Além de flexões, você também pode incluir alongamentos de borboleta.
Se você não está motivada para começar a se exercitar ou acabou de começar, também pode usar um truque simples para firmar a pele do colo. Basta juntar as palmas das mãos na altura do peito e manter essa posição por alguns segundos. O ideal é repetir esse exercício de 4 a 5 vezes por dia.
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