O tomilho é uma erva mediterrânea com usos alimentares, medicinais e ornamentais. As flores, as folhas e o óleo de tomilho têm sido usados para tratar diversos sintomas e doenças, incluindo diarreia, dores de estômago, artrite e dores de garganta.
A variedade mais comum é o Thymus vulgaris. Uma ampla gama de produtos à base de tomilho está disponível para compra. Este artigo examina os benefícios do tomilho para a saúde .
Informações básicas sobre o tomilho
- Acredita-se que o tomilho possua propriedades antibacterianas, inseticidas e possivelmente antifúngicas.
- O tomilho tem sido usado ao longo da história para embalsamar e como proteção contra a Peste Negra.
- O tomilho pode ser encontrado em formas frescas e secas, além de óleo essencial.
- O tomilho possui diversos efeitos medicinais poderosos.
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