La presión arterial normal varía según la edad, el sexo y el estado de salud, y puede verse influenciada por muchos factores diferentes, como el estrés, la falta de ejercicio y una dieta poco saludable.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que todas las personas, especialmente las mayores de 45 años, presten atención a mantener una presión arterial saludable. El rango de presión arterial recomendado por la OMS sirve como referencia para el control de la presión arterial.
La presión de la sangre contra las paredes de los vasos sanguíneos se llama presión arterial. La unidad de medida de la presión arterial es el milímetro de mercurio (mm²). La presión arterial sistólica (la presión que ejerce el corazón al bombear sangre) y la presión arterial diastólica (la presión que ejerce el corazón en reposo) también se miden con frecuencia.
Valores normales de presión arterial según la OMS
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La presión arterial normal en adultos es de 120 mmHg (presión arterial sistólica) y 80 mmHg (presión arterial diastólica). Si el valor sistólico supera los 140 mmHg y el valor diastólico supera los 90 mmHg, se considera hipertensión.
La presión arterial también varía según la edad y el sexo. La siguiente tabla contiene todos los valores de referencia.
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